Chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc điều trị đi ngoài ra máu, đồng thời giúp phòng ngừa và ngăn chặn tình trạng bệnh phát tái phát hiệu quả. Vậy đi ngoài ra máu ăn gì nhanh khỏi bệnh? Sau đây, các chuyên gia Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng xin đưa ra một số lời khuyên hữu ích giúp người bệnh có thể điều chỉnh và xây dựng cho mình một chế độ ăn uống hợp lý, hỗ trợ điều trị đi ngoài ra máu hiệu quả.
Nguyên nhân đi ngoài ra máu
Đi ngoài ra máu là triệu chứng đặc trưng của rất nhiều bệnh lý vùng hậu môn trực tràng như trĩ, polyp hậu môn, nứt kẽ hậu môn, viêm loét đại tràng, táo bón,… Biểu hiện thường thấy là máu có màu đỏ tươi, đỏ thẫm hoặc thâm đen, dính trên giấy vệ sinh, lẫn trong phân hoặc nghiêm trọng hơn là chảy thành giọt hoặc phun thành tia.
Dưới đây là một số nguyên nhân dẫn đến đi ngoài ra máu:
- Bệnh trĩ: Đi cầu ra máu tươi bị bệnh gì? Đi cầu ra máu tươi là triệu chứng đầu tiên người bệnh gặp phải khi mắc bệnh trĩ. Ở giai đoạn đầu, máu thường chảy kín đáo chỉ dính trên giấy vệ sinh hoặc lẫn trong phân nhưng sau một thời gian tình trạng đại tiện ra máu sẽ nghiêm trọng hơn, máu chảy thành giọt hoặc phun thành tia, thậm chí là chảy không kiểm soát ngay cả khi bệnh nhân đi lại, ngồi xổm hoặc khi có bất kỳ tác động nào tới cơ hậu môn. Kèm theo đó là tình trạng hậu môn bị ẩm ướt, lở loét, sưng đau ngứa ngáy và sa búi trĩ.
- Polyp hậu môn: Là sự tăng sinh quá mức của các niêm mạc trực tràng tạo thành các khối u hình elip có thể di chuyển hoặc nằm cố định trong trực tràng. Triệu chứng điển hình của bệnh là đi ngoài ra máu, phân có lẫn dịch nhầy, đau bụng, đầy hơi, buồn nôn,…
- Nứt kẽ hậu môn: Thường do táo bón gây ra, bệnh nhân phải dùng sức để rặn đẩy phân ra ngoài khiến ống hậu môn bị sưng phù, rách dẫn đến đi ngoài ra máu. Lượng máu thường không nhiều nhưng kèm theo cảm giác đau nhói như bị dao cắt mỗi khi đại tiện, ngứa rát và khó chịu hậu môn.
- Viêm loét đại tràng: Biểu hiện thường thấy của viêm loét đại tràng là đau bụng, đi vệ sinh nhiều lần, trong phân có máu, chất nhầy và mủ, cơ thể mệt mỏi, sút cân.
- Táo bón: Chế độ ăn uống thiếu chất xơ, nhiều chất đạm, ăn nhiều đồ cay nóng là nguyên nhân dẫn đến táo bón. Khi bị táo bón, phân thường to, khô cứng, người bệnh phải dùng sức để rặn khiến niêm mạch hậu môn bị tổn thương, trầy xước dẫn tới chảy máu khi đại tiện.
- Ung thư trực tràng: Là căn bệnh nguy hiểm nhất gây ra tình trạng đi ngoài ra máu tươi nhưng không đau. Máu có màu đỏ tươi, chảy thành giọt hoặc tia khi đi đại tiện và hiện tượng này thường diễn ra trong một thời gian dài.
Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng đi ngoài ra máu
Đi ngoài ra máu ăn gì nhanh khỏi bệnh?
Đề cập đến vấn đề đi ngoài ra máu ăn gì nhanh khỏi bệnh, Tiến sĩ. Bác sĩ CKII Trịnh Tùng – Chuyên khoa Ngoại tiêu hóa Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng cho biết:
Đi ngoài ra máu tươi có thể là do chế độ ăn uống không hợp lý hoặc có thể do các bệnh hậu môn trực tràng gây ra. Để cải thiện tình trạng này, người bệnh có thể tự điều chỉnh chế độ ăn uống của mình bằng cách bổ sung các loại thực phẩm giàu chất xơ, giàu magie, các loại rau củ quả giàu vitamin C, thực phẩm giàu rutin và uống nhiều nước.
Thực phẩm giàu chất xơ
Chất xơ có tác dụng rất lớn trong việc thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru, làm mềm phân, giúp các chất cặn bã trong cơ thể dễ dàng đào thải ra ngoài. Do đó, những thực phẩm giàu chất xơ có thể chống táo bón hiệu quả và cải thiện tình trạng đau rát, ngứa ngáy hậu môn. Một số loại thực phẩm có tác dụng nhuần trạng, giàu chất xơ như rau diếp cá, mồng tơi, rau khoai lang, rau đay, rau sam, rau cần, khoai lang, củ cải, bơ, vừng đen,…
Thực phẩm giàu magie
Magie là một khoáng đa lượng rất cần thiết cho cơ thể bởi thành phần này góp mặt trong nhiều chuyển hóa quan trọng, đặc biệt là hỗ trợ nhu động ruột, giúp đại trực tràng thực hiện chức năng tiêu hóa trơn chu. Người bệnh có thể bổ sung các loại thực phẩm giàu magie như các loại rau xanh (súp lơ, rau dền, bí đỏ), các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt, quả hạnh nhân, sữa, thịt, hải sản,…
Các loại rau củ giàu vitamin C
Đi ngoài ra máu ăn gì? Một loại thực phẩm tốt nữa được các chuyên gia khuyên dùng cho các trường hợp bị đi ngoài ra máu đó là các loại rau củ chứa vitamin C. Vitamin C được biết đến là một chất chống oxy hóa tuyệt vời, không chỉ giúp thanh nhiệt, giải độc, tăng cường sức đề kháng mà còn rất cần thiết với những người bị rách niêm mạc, chảy máu vùng hậu môn trực tràng. Các thực phẩm giàu vitamin C điển hình nên bổ sung bao gồm: cam, chanh, bưởi, ổi, kiwi, lê, mận,…
Nguồn thực phẩm giàu rutin
Rutin là một hợp chất flavonoid có tác dụng chống oxy hóa và tăng cường sức bền tĩnh mạch rất tốt. Chính vì vậy, rutin thường được dùng trong các trường hợp bị suy yếu mạch, chảy máu, tổn thương niêm mạc, tổn thương tĩnh mạch. Nguồn rutin dồi dào nhất có thể kể đến là lúa mạch, tam giác mạch, cam, bưởi, diếp cá, rau má, nụ hoa hòe,…
Nên ăn gì khi bị đi ngoài ra máu
Uống nước đầy đủ
Khi thiếu nước, ruột già sẽ tăng hấp thụ nước từ phân vào máu làm cho phân trở lên khô cứng. Đây chính là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến táo bón, đại tiện khó và các bệnh lý hậu môn trực tràng như trĩ, polyp hậu môn, nứt kẽ hậu môn,… - tác nhân gây ra tình trạng đi ngoài ra máu. Vì vậy, để cải thiện tình trạng này thì mỗi ngày người bệnh nên bổ sung cho cơ thể từ 2-2.5 lít nước. Vậy đi ngoài ra máu nên uống gì? Bạn có thể bổ sung nước lọc hoặc các loại sinh tố, nước ép hoa quả.
Đi ngoài ra máu nên kiêng gì?
Bên cạnh những lưu ý về đi ngoài ra máu ăn gì thì người bệnh cũng cần chú ý kiêng cữ những loại thực phẩm sau:
- Các loại gia vị cay nóng như ớt, hạt tiêu: Các loại thực phẩm này khiến hệ tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả, gây nóng trong, táo bón và làm cho tình trạng bệnh trở lên nghiêm trọng hơn.
- Socola: Thực phẩm này có thể làm chậm quá trình tiêu hóa và các cơn co thắt nhu động ruột, khiến hệ tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả, dễ bị táo bón.
- Các loại thịt đỏ: Trong thịt đỏ có chứa rất nhiều protein sẽ làm quá trình tiêu hóa khó khăn hơn, bên cạnh đó thành phần sắt có trong thịt đỏ rất dễ gây táo bón, đại tiện ra máu.
- Đồ ăn chứa nhiều chất béo, đồ ăn mặn: Các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ, chiên dầu có thể gây rối loạn hệ tiêu hóa dẫn đến táo bón khiến tình trạng đi ngoài ra máu nghiêm trọng hơn.
- Các chất kích thích, cồn, rượu bia: Bởi chúng gây kích thích hệ tiêu hóa, đầy bụng, đầy hơi và dễ làm cơ thể mất nước, gây táo bón.
>>>Lời khuyên của các chuyên gia: Thực hiện chế độ ăn uống khoa học chỉ có tác dụng phòng tránh và hỗ trợ cải thiện tình trạng đại tiện ra máu và giảm triệu chứng sưng đau hậu môn mà không có tác dụng chữa bệnh. Vì vậy, khi nhận thấy mình có dấu hiệu đi đại tiện ra máu, ngoài việc tìm hiểu đi ngoài ra máu ăn gì để giúp cải thiện tình trạng bệnh thì người bệnh nên đến cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để thăm khám và điều trị sớm.
Cách chữa đi ngoài ra máu hiệu quả
Tiến sĩ. Bác sĩ CKII Trịnh Tùng – Chuyên khoa Ngoại tiêu hóa Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng cho biết: Cách chữa đi ngoài ra máu cần phải dựa vào từng bệnh lý cụ thể, mức độ nặng nhẹ và tình trạng sức khỏe của người bệnh mà các bác sĩ sẽ có chỉ định phù hợp, hiệu quả cho từng trường hợp cụ thể. Người bệnh tuyệt đối không tự ý mua thuốc về dùng hoặc chữa trị bằng các bài thuốc dân gian khi chưa qua thăm khám và chưa có chỉ định của bác sĩ. Việc dùng sai thuốc, sai cách không chỉ khiến bệnh phát triển nặng hơn, tái phát nhiều lần mà còn tốn kém thời gian và chi phí.
Để chữa đi ngoài ra máu hiệu quả, người bệnh có thể trực tiếp đến Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng Số 193c1 Bà Triệu – Hai Bà Trưng – Hà Nội. Đến với phòng khám, sau khi được thăm khám và nắm bắt tình trạng bệnh của mỗi người, các bác sĩ sẽ có chỉ định điều trị bằng các pháp tiên tiến như bằng đông tây y kết hợp, can thiệp ngoại khoa, làm vật lý trị liệu, phục hồi chức năng,… mang lại hiệu quả cao, an toàn, nhanh chóng và dứt điểm, giúp người bệnh tiết kiệm thời gian và chi phí chữa trị.
Với phương pháp này, phòng khám đa khoa quốc tế cộng đồng đã điều trị hiệu quả các bệnh lý hậu môn trực tràng cho hàng ngàn bệnh nhân, mang lại sức khỏe, niềm vui và được người bệnh tin tưởng, tín nhiệm.
Hơn nữa, đến với phòng khám người bệnh sẽ được đội ngũ nhân viên y tế chăm sóc, hướng dẫn tận tình chu đáo, thủ tục thăm khám nhanh gọn, không phải chờ đợi lâu. Mọi chi phí khám chữa bệnh được công khai minh bạch, niêm yết theo đúng quy định của Sở y tế. Vậy nên, bạn hãy yên tâm khám chữa đi ngoài ra máu an toàn, hiệu quả tại Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng.
Trên đây là những thông tin chia sẻ về vấn đề đi ngoài ra máu ăn gì. Nếu còn vấn đề gì thắc mắc hãy nhấp chuột chọn [Tư Vấn Trực Tuyến] hoặc gọi tới số máy 0243.9656.999 để được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn và giải đáp miễn phí.
